26/12/12

LOS NIÑ@S Y LA ILUSION DE LOS REYES MAGOS

Cuando se acerca la época de las Fiestas de Fin de Año, cada familia comienza a organizarse y a preparar las celebraciones de Navidad, Año Nuevo o Reyes, según costumbres y tradiciones propias.


Cuando hay niños en las familias, se suma a toda la preparación el momento especial de la entrega de regalos y la ilusión de los chicos acerca de la venida de los Reyes Magos.

La infancia es un momento donde las ilusiones y las fantasías son moneda corriente ya que el pensamiento “mágico” caracteriza el modo de pensar de los niños pequeños. Por medio de este pensamiento se atribuyen cualidades reales a los juguetes o a los personajes de ficción.

Poco a poco, a medida que van creciendo, esta forma de pensamiento va cambiando dando lugar a un pensamiento más concreto y realista.

Muchos papás se preguntan si es positivo y correcto fomentar en sus hijos la fantasía de la existencia de Papá Noel, los Reyes u otros personajes como el Ratón Pérez.

Es importante que podamos entender que el funcionamiento de cada familia es único, particular e irrepetible, así como también el modo en que las tradiciones son vividas y transmitidas de generación en generación.

Lo importante es que Mamá y Papá puedan ponerse de acuerdo y decidir si quieren o no transmitir esta ilusión a sus hijos, cómo hacerlo y hasta cuándo.

Si ambos acuerdan y la familia extendida los apoya, todo será vivido sin conflictos, sea cual sea la decisión que tomen.

Muchas familias prefieren transmitir la ilusión de Papá Noel o los Reyes como un cuento o un relato tradicional fantástico y no como una realidad.

Otros eligen una opción intermedia y sugieren a los niños que Papá Noel y los Reyes, entregan regalos a los niños hasta que ellos mismos consideran “que ya son grandes”. A partir de ese momento, son los papás quienes les compran los regalos.

Sea cual sea la forma de transmisión elegida o usada en el seno de cada familia, es importante que entendamos que fomentar ilusión y fantasía en los niños es un hecho positivo.

Los papás sostenemos el mundo de ilusión de nuestros hijos todo el tiempo, cuando jugamos, nos disfrazamos o contamos cuentos.

Crear una ilusión o sostener una fantasía no es mentir. ¿Acaso alguien pensó alguna vez en contradecir a una niña cuando sostiene que su muñeca llora porque se lastimó?

Todo lo contrario, probablemente nos sumamos a su juego, le proponemos más detalles y no somos mentirosos por esta actitud.

Debemos confiar en que serán los mismos niños, quienes con sus preguntas y sus cuestionamientos nos indicarán que ya pueden comprender la historia de otra manera, que están más grandes y menos “fantasiosos”.

Cuando esto ocurra es importante no dilatar el momento, y contarle a los niños con alegría cómo la ilusión de Papá Noel y los Reyes se va transmitiendo de generación en generación, tal como probablemente ellos harán con sus propios hijos.



                                                                         FELIZ AÑO Y MUY FELICES REYES..............

Que los Reyes Magos Regalen Ilusión

Todos creemos saber lo que significa la palabra ilusión, pero lo cierto es que para conocer esa palabra, esa sensación; antes debemos vivirla, debemos tener esa ilusión. La situación actual es complicada, comprometida para muchísimas familias en este país. Nos está costando mucho trabajo superar este momento tan complicado y que está arrastrando a millones de personas a la desesperación, a situaciones decadentes.


¿Saldremos de este caos? Seguro, saldremos de esta, pero hemos de llenarnos de esa palabra mágica, que tanto cuesta sentir en momentos como los que vivimos. Ilusiónate con la vida, con los pequeños momentos que te reconfortan, con las pequeñas cosas que te hacen sentir bien, con aquellos deseos que de sueños se transforman en realidad. Vive en familia, disfruta con tus hij@s de esa sensación, no se la borres, pues serán ellos los que un día tendrán que ilusionar a los que vienen detrás.

Desde nuestra pequeño corazon, desde nuestra humilde casita, os deseamos que sus majestades los Reyes Magos os traigan ILUSIÓN, pues con ella tendremos esperanza, con ella intentaremos que cada día sea mejor, que tengamos un motivo para que ese día sea especial, para tener una meta que nos haga felices y así, poder hacer felices a los demás.

La ILUSIÓN no debe perderse, la ILUSIÓN nos ha de mover, la ILUSIÓN nos sacará de esta situación. Coge a tu hij@  llévalo a soñar, a disfrutar del día, de esa  noche tan especial. Les debemos sonrisas, besos, abrazos. Les debemos estar con ellos y que hoy encuentren la magia que envuelve esta noche tan especial.



                                Felíz Noche Mágica repleta, de como no, ILUSIÓN.



¡Disfruta de la MAGIA, Feliz día de Reyes!



12/12/12

CARTA A PAPA NOEL......

Cuando mis padres me explicaron la verdad acerca de Papá Noel y los Reyes Magos – qué desilusión, cada vez que me acuerdo… – empecé a asumir, junto con una de mis hermanas, el papel de Papá Noel o Rey Mago redactor de cartas para mis dos hermanos pequeños.........

Fue un trabajo voluntario del que guardo buen recuerdo, pues me permitía por unos momentos ponerme en el lugar de un Rey Mago o de Papá Noel y ver la cara de mis hermanos cuando les leíamos las cartas. Increíble.

Por esta razón he querido escribir un modelo de carta, más o menos estándar, para aquellos padres que quieran dar una sorpresa a sus hijos antes de las fiestas con una carta de Papá Noel en respuesta a la que ellos escribieron para él.


Querido Hij@:
Soy Papá Noel y te escribo desde Laponia, donde hace mucho, mucho frío y donde todo está cubierto de nieve.

Hace poco que recibí tu carta y he querido responderte porque, aunque tenemos mucho trabajo, todos los niños merecen que sus cartas sean respondidas.

Me gustó mucho que me explicaras que como te iba en el cole, que te haz portado muy bien........
Este año hay algunos juguetes que no podré traer porque sois tantos los niños que lo habéis pedido que no habrá suficiente para todos. En tu caso, no podré traer: EL OSITO GIGANTE QUE ME PIDES......
Si me lo pides el año que viene, haré lo posible para que te llegue. Si no, también puedes hablar con tus padres para que te lo regalen en tu cumpleaños. Habla con ellos, que seguro que llegáis a un acuerdo. Con el resto de regalos puedes estar tranquilo, los recibirás sin problemas.

Quedan pocos días para que llegue la noche del 24 de Diciembre. Esa noche es muy cansada para mí y mis renos, porque tenemos que llegar a todas las casas de todos los niños del mundo, así que siempre es bienvenida un poco de comida para coger fuerzas.

Te doy una pista por si no sabes qué dejarnos: a mí me encanta tomarme un vasito de leche calentita y a mis renos las hierbas aromáticas, pero como no creo que tengas, un vaso de leche también les ayudará mucho. Además, para ir más rápido, vamos volando de chimenea en chimenea y de ventana en ventana, y volar cansa más que andar.

Por cierto, no sé si conoces a mis renos, por si acaso te digo sus nombres: Rudolf (Rodolfo), Dasher (Brioso), Dancer (Bailarín), Prancer (Acróbata), Comet (Cometa), Cupid (Cupido), Donner (Trueno), Blitzen (Relámpago) y Vixen (Juguetón) .........


 Te mando un abrazo,y espera mi llegada.........



PAPA NOEL......





P.D.: Si os habéis fijado no he hecho mención alguna al “como te has portado bien” o al “como te has portado mal”.


A mí no me servía de mucho que me lo dijeran, y me daba hasta yu-yu pensar que Papá Noel me miraba en todo momento para controlar mis actos. Cuando me enteré de la verdad me enfadé al darme cuenta de que todo había sido un chantaje. Por eso he preferido dejar este tema en vuestras manos.

El resto del mensaje, como he dicho, es muy estándar, dejad volar un poco la imaginación y seguro que os saldrá un texto más adecuado para vuestros hijos.





                                                                                                               FELIZ NAVIDAD

LINDA CARTA A PAPA NOEL...........

6/12/12

Mi mensaje de navidad para ustedes..............

 Ya falta poquito para estas fiestas y les voy a dejar una hermosa historia, triste pero que me hizo pensar mucho en mi familia, y la importancia que tiene poder disfrutar de los seres queridos mas alla de la epoca del año. Quizas ya la habran leido, pero de todas maneras la dejo de nuevo. Espero que les agrade.



La historia cuenta que hace algún tiempo un hombre castigó a su

hija de 5 años por desperdiciar un rollo de papel dorado para envolver

regalos.

Estaban muy mal de dinero y se molestó mucho cuando la niña pegó

todo el papel dorado en una cajita que puso debajo del árbol de

navidad.

Sin embargo, la mañana de navidad, la niña entregó a su padre la

cajita envuelta con el papel dorado, diciendo:

-Esto es para ti, papá.

El padre se sintió avergonzado por haberse molestado tanto la noche

anterior, pero su molestia resurgió de

nuevo cuando comprobó que la caja estaba vacía, y le dijo en tono

molesto:

- ¿No sabe usted, señorita, que cuando uno da un regalo debe haber algo

dentro del paquete?

La niña se giró con lágrimas en los ojos y le dijo:

- Pero papi, no está vacia. Le puse besitos hasta que se

llenó.

El padre, entonces, conmovido, abrazó a la niña y pidió

que le perdonara su horrible manera de proceder.

Un tiempo después, un accidente se llevó la vida de la niña

y el padre conservó la cajita dorada junto

a su cama por el resto de su vida.

Cuando se sentía solo y desanimado,

metía su mano en la caja y sacaba un beso imaginario del amor de su vida...su niña adorada........



P.D.= En cierto sentido, todos nosotros los humanos hemos recibido una


cajita  dorada llena de amor incondicional y besitos de nuestros hijos, familia,

amigos...No hay regalo más precioso que uno pueda recibir, son como ángeles

que nos levantan cuando hemos caído o cuando nuestras alas tienen

dificultad para elevarnos y hacernos volar.........




                FELIZ  NAVIDAD.........






29/11/12




YA LLEGA LA NAVIDAD ES MOMENTO DE ALEGRIA Y FELICIDAD..............



PRECIOSA CARTA DE NAVIDAD.............

Hoy hallé esta carta que Papá Noel les escribió a los niños que no encuentren juguetes junto al arbolito.




Queridos chicos:

Sí, claro que leí las cartas que me enviaron y me sé de memoria la lista de los juguetes que me pidieron.

Una lista tan larga como el cuello de la jirafa y tan gorda como el lomo del rinoceronte.

Pero, como todos los años, los juguetes se me terminaron antes de que yo finalizara mi recorrida.

No, Pablito, no hagas pucheros ni te pongas tan triste. Y tú tampoco, Pedro, ni tú, Mariana.

Está mal que digan que soy injusto porque al chico de la casa grande le dejé una bicicleta, un rifle y una pelota, y a ustedes nada. Está muy mal que se enojen conmigo.

Porque para ustedes, que no encontraron juguetes al pie del arbolito, ni junto a la zapatilla, cansada de tanto correr por las tardes azules, tengo algo mejor, mucho mejor.

Carlitos: desde tu camita del hospital me pediste un triciclo. Pero tres ruedas son pocas para correr, como quieres, a la velocidad del "Jet", y tanto dale que dale con los pedales terminaría por cansarte mucho. Pero... cierra los ojos, para ti tengo un pájaro grande, con suaves alas amarillas, ¿lo ves? sí que lo ves; puedes treparte a él y viajar adonde quieras, raudo como el viento, cuantas veces lo desees. Te bastará sólo con cerrar los ojos y pensar en él...

Para ti, Mariana, en vez de la muñeca con el gran moño celeste en los rizos dorados, te dejé hace tres meses (porque yo reparto algunos regalos por adelantado) una hermanita, que es una maravilla: llora, come, mueve las piernas y los bracitos, te mira, ¡te conoce! Y será cada día más grande. Podrás jugar con ella y enseñarle cantos que repetirá con su vocecita... Las otras muñecas, Mariana, se quedan siempre chiquitas y nunca aprenden ningún canto.

A ti Juancho, a ti Eugenio, y a ustedes Martín, Andrés, Jorgito, Mario, les mandé mi regalo por el correo del viento.

Mariposas de verano, amarillas, anaranjadas, moteadas de negro, de turquesa, de guinda. ¡Si ya los veo correr tras ellas por los baldíos, y por el descampado que hay junto a las vías del ferrocarril, rápidos y sonrientes, mientras barajan rebanadas de sol!

Y llené las acequias con mojarritas ligeras, para que las pesquen con la caña improvisada, con las manos nerviosas y las vean nadar, saltar y dibujar remolinos inverosímiles en la lata de conserva.

Y los quiero mucho.

Sí que los quiero mucho.

Aunque no les haya dejado juguetes, son mis predilectos.

Por eso deseo enseñarles algunas cosas importantes: el hilván de la lluvia cosiendo los charcos en las veredas rotas; el concierto de grillos tratando de hacer sonreír al calor cuando se enoja; la humilde enredadera de "dama de la noche" abriendo sus paragüitas blancos cuando llega la primera sombra...

Ya sé, Francisco, que todo esto no te quita el hambre ni hace más grande tu escaso pedazo de pan. Ya sé que esto no tapa el agujero de tu zapato ni te calienta la espalda en el invierno.

Pero te convencerá de que el mundo no es un redondel gris que se transita con un poco de dolor y un poco de fatiga, sino una caja de sorpresas donde cada uno puede encontrar algo que inaugure una sonrisa, que encienda una esperanza, que alimente una emoción.

Ahora eres pequeño y te importa más un helado que un pedazo de cielo recortado entre los edificios.

Pero has de saber que cada helado que no comes, que cada juguete que no tienes, te irán dando una fuerza de lucha que debes aprovechar en tu beneficio.

Hay que aprender la a, la o, la u. Hay que mirar en todas las direcciones para conocer bien a la gente, y también hay que mirar en dirección a uno mismo para conocerse y para amarse sin tenerse lástima. Porque si te tienes lástima esperarás que otros hagan por ti lo que tú tienes que hacer por ti.

Hay que luchar. Sí, Francisco. Sí, Juancho. Sí, Carlitos.

Tu primera misión de cada día debe ser sonreír.

Sonreírle a tu sábana raída y al remiendo de tu pantalón y decirles "Estudiaré mucho, trabajaré mucho y entonces los relevaré por una sábana nueva y un pantalón sin remiendo, para que ustedes, que sin rezongar, viejitos y cansados, me prestan sus servicios hasta el fin, se tomen vacaciones".

Sí, sonreírle a mamá, que a veces no se da cuenta de tu pena o de tu alegría porque está muy preocupada (los mayores siempre tienen que resolver serios problemas y eso los hace parecer un poco agrios en ocasiones).

Y acuérdate siempre de los grillos y las mariposas, de las ranas en los charcos y las mojarritas. Acuérdate siempre. También cuando seas grande.

Un hombre que una vez al día remonta los ojos al cielo como un barrilete esperanzado, es un hombre que, además de llevar cuentas y números pegados en la frente y en los puños de la camisa, lleva mariposas colgando del corazón.

Quiero que seas uno de esos hombres.

Un hombre bueno, un hombre que ama.

Entonces..., podré pedirte un favor: que seas mi ayudante. Porque yo estoy viejo y cansado de tanto y tanto andar por el tiempo, y necesito hombres buenos que me ayuden a repartir juguetes en los hospitales, en las casitas pobres, en los asilos.

Ah, sí, Juancho, qué alegría me darás, y cuántas, cuántas sonrisas felices encenderemos entonces...

Sí, Juancho, Daniel, Felipe, Eugenio, Ariel... con ayudantes como ustedes, ningún chico se quedará sin su juguete.

Estoy seguro.

Por eso, Francisco, si tu mamá llora este año (como lloró el año pasado) porque no encuentras tu juguete junto al zapato gastado, dale un beso, sonríele y dile:

-No llores, mamá... no creas que Papá Noel no me quiere. Al contrario, me ha regalado el baldío, las luciérnagas, los charcos con ranas, una orquesta de grillos, y además... me nombró su ayudante. Una demostración de que me quiere muchísimo. Y así, cuando yo sea grande, ninguna mamá tendrá que llorar porque su hijo se quedó sin juguetes en Nochebuena...

Papá Noel



21/11/12

SOLO QUIERO SER FELIZ............

Muchas mujeres esperan que un día llegue alguien o algo que las salve y que a partir de ese momento todo en sus vidas comience a ir bien. Pero este tipo de actitud es peligrosa y dañina para la autoestima. Es poner nuestra propia felicidad en manos de otros, en manos de algo que tú no puedes controlar y eso no es razonable ni recomendable.


Yo quiero ser feliz. Ser de ayuda para otros, vivir con alegría, ver las cosas bellas de la vida. YO DECIDO ESCOGER LA FELICIDAD. Decido optar por lo bueno, evitar las envidas y rencores, rodearme de personas que me aporten y no me resten. He decidido cuidarme porque soy mujer, soy valiosa. Merezco ser feliz.


No necesito eliminar mis miedos lo que necesito es seguir adelante a pesar de ellos.

12/11/12

TENGO UN TESORO ESPECIAL........

Mi nombre es Maria y quiero contarles que tengo una hija diesisiete años con Síndrome de Turner......

 La tuve por forceps y cuando el médico me llamó a solas me comunicó que mi hija había nacido con una dificultad.

Tanto el papá como la mamá se pusieron a llorar, no podían entender ¿qué había sucedido?, ¿cómo había nacido así?, ¿por qué había ocurrido si todos los hijos habían nacido sin ningún problema?

Esa fue la primera reacción del momento.

Al principio nos costó entenderlo. Después el tiempo nos ayudó a toda la familia a ir acomodándonos a esta nueva situación. Y darnos cuenta que poseer una capacidad diferente no la hace menos.

Jamás la sentimos menos, ella es un sol y la amamos como es.

Hoy nos sentimos felices de tenerla entre nosotros..............

6/11/12

MI HIJA TIENE SINDROME DE TURNER ¿Y QUE?...........

Cuando a los padres de una niña con Síndrome de Turner les dan el diagnostico por primera vez tienen muchas preguntas Porque a mi, ¿hice algo mal? ¿Pude prevenir esto? Y si tengo otro niño ¿tendrá también ST?


Es muy importante que tengan información clara y comprensiva que les ayude a tomar la decisión mas apropiada en su situación en la que se encuentre en este momento

“Hay mucha angustia, tristeza pensamos que es lo peor que nos pudo haber pasado. Pero con el tiempo comprendemos que es una niña como cualquier otra que necesita de nuestro cuidado, que sólo necesita que la ayudemos a que encuentre su propio camino

La comunicación con otros padres que han enfrentado situaciones similares puede ser de mucho beneficio durante la etapa difícil después de haber recibido el diagnóstico.

Las cosas más importantes que los padres pueden hacer por sus hijas y por ellos mismos es aceptarlas y amarlas exactamente tal y como son, apoyarlas para desarrollarse de manera normal y ayudarles a tener una buena autoestima.

Existe un número de preocupaciones acerca de la salud y problemas médicos que ocurren con más frecuencia en niñas con ST que en otros niños, por lo tanto, es crucial que estas niñas reciban buena atención médica por un médico familiarizado con esta condición.

Existen muchas afecciones que pueden llegar a tener estas niñas, sin embargo pueden ser corregidas o controladas con tratamientos y algunas de ellas pueden ser prevenidas. Por lo que podemos decir que Ninguna niña tiene todas estas condiciones.

Otros aspectos de gran preocupación, son el del aprendizaje, el área social y el emocional. Muchos de éstos no están relacionados con el ST, sino pro la exposición que tienen en la sociedad, la posible sobreprotección en casa y otros. Sin embargo no podemos dejar de mencionar que estas niñas tienen una tendencia mayor que otros niños de tener deficiencias específicas de aprendizaje especialmente en las áreas no verbales. Éstas a la vez pueden afectar su desarrollo social y su relación con los demás, siendo más tímidas.

Los padres y maestros pueden ayudar a estas niñas a mejorar sus comportamientos sociales de diferentes maneras, por ejemplo:

Identificar sus propios sentimientos a medida que se presentan durante la interacción con su hija y ayudarla a aprender el significado de las expresiones faciales





30/10/12

La Bendicion que Dios me Regalo

Hola amigos soy una mama super feliz por tener este regalo, mi hija con sindrome de TURNER, .bueno tenia veintidos años cuando me quede embarazada y a mis siete meses,llego mi tesoro, mi niña tenia el sindrome de TURNER,en principio me dieron la opcion del aborto pero quise tenerla y hoy es mi razon ya tiene diesiocho años y es super independiente sabe leer y es muy coqueta la amoooo. Y no todos tienen niñ@s especiales solo las madres especiales q dios les bendice es lo mas lindo de mi vida.


Desde que nacio para mi fue dificil me costo aceptar; pero es lo mas lindo y satifactoria que hay en mi vida amo a mi hija es que ellos no son los especiales, somos nosotros por tenerlas a a ellas amo a mi hjia, es independiente, amorosa, hermosa y muy inteliginte y linda.......

                            LO MEJOR QUE DIOS ME HA DADO EN ESTA VIDA............

21/10/12

Por que la gente es tan falsa y mala?

                                             Ayer me mandaste un mensaje,
                                                   y me dijiste que no,
                                          ¿por qué eres tan falsa conmigo?
                                             ¿qué es lo que te he hecho yo? ... 



                           Hoy es tu cumple,
                         no te pienso felicitar,
        tu dinero se lo daré a otra chica,
            que nunca la espalda me da.
                Pensé que éramos amigas,
                 más te has dejado influir,
                por unas cuantos mentiras,
                  que no vinieron de mi.

            No quiero ni hablar contigo,

             no quiero gastar mas saliva,

              vete aléjate de mi vida,

               ya no quiero mas amigas..............................



                                               Odio tus mentiras,

                                               odio tu falsedad,

                                       si de verdad eres mi amiga

                                       nunca me vuelvas a hablar.

Dedicada a una persona que hasta ayer creí que era una amiga, pero como he dicho siempre, los amigos no existen o están contados con los dedos de las manos................









Buenas noches a tod@s, estoy escribiendo esto porque estoy harta cansada,la verdad que nunca he tenido mucha suerte con las amigas,yo soy una persona que lo da todo lo que sea por la amistad, yo decia bueno a lo mejor esque, yo no las entiendo,soy antipatica,o quizas por mi discapacidad no quieren ser mis amig@s,  o quizas  pido mucho, o la gente da poco, con el paso de los años me he dado cuenta que la gente da lo justo y raspando, siempre y cuando le interesa,te dicen ser sus mejores amig@s y en cuanto te das cuenta te han bloqueado en el msn, pero no te lo dicen se lo callan, o te dicen de FALSA eres mi amiga y cuanto te quiero, pero no confian en ti, la gente esta llena de egoismo,falsedad a mi esque no me entra en la cabeza, pero ahora me doy cuenta que ya no queda nadie bueno, y que la palabra AMISTAD solo existe por un tiempo o conveniencia, o se cree que existe pero en realidad no saben lo que significa.Y es muy importante la amistad pero al tener discapacidad quizas no lo vean igual que yo,el significado de AMISTAD...........Valora a tod@s por igual,aunque tengamos lo que tengamos,con o sin discapacidad tambien podemos tener AMIG@S..........



PD: Aunque no lo crean duele mucho cuando ves que las personas son falsas contigo y ni siquiera lo disimulan para que no te duela tanto..........


13/10/12

LA DISCRIMINACION Y LA POBREZA.........

Las personas que se encuentran en estado de pobreza además de sufrir carencias económicas y falta de oportunidades tambien deben hacer frente a la discriminación social por parte de algunos sectores de la comunidad, limitando aún más su posibilidades de desarrollo e inclusión social.


En varias encuestas tanto en Europa como en América Latina se reconoce que la pobreza o la situación socioeconómica débil es una de las principales causas de discriminación hacia las personas.

Las situaciones discriminatorias hacia los pobres son cientos, pero las más comunes son:

- Que se desconfie y se tomen ciertas precauciones frente a una persona mal vestida o de aspecto descuidado por miedo a sufrir un acto de inseguiridad que por alguien de imagen prolija.

- En muchos lugares no emplean a personas que viven en barrios pobres o conocidos como villas de emergencia.

- Las ambulancias, empresas de servicios y otros no entran a ciertos barrios pobres ocasionando graves problemas para los habitantes de estos lugares.

- Construcción de muros para separar zonas pobres de áreas ricas, instalación de vertederos de basura en cercanias a barrios pobres, instalación de antenas y torres de telefonía entre otras.

- Generalmente a las personas que son pobres, solo acceden a empleos informales y precarios, con menor salario y benficios al resto. No tienen medios para buscar mejores empleos por falta de elementos como un teléfono, número postal, correo electronico, certificados,etc que ayudan a ampliar su busqueda y posibilidades.

- Las personas que provienen de sectores pobres, muchas veces tienen familias numerosas con varios hijos, esto también es una causa común de discriminación.

Todas estas situaciones son padecidas por personas pobres, pero afectan más a los que pertenecen a grupos sociales como mujeres, aborígenes, campesinos, inmigrantes ya que son sectores más propensos a sufrir la pobreza.

La exclusión social a la que se enfrentan millones de personas por encontrarse en la pobreza es tan grave como discriminarlos por esta razón. Debido a que nadie elige ser pobre, por lo que discriminar a las personas afectadas es no reconocer el incapacidad de la sociedad para hacer respetar los derechos económico y sociales al que todo ser humano tiene derecho.

6/10/12

LOS CUATRO SECRETOS PARA SER FELIZ.....

Lo que más deseamos en la vida es la felicidad. Pero en ocasiones saboteamos nuestros esfuerzos para alcanzarla.


La felicidad no es un destino a donde se llega, sino es la manera de caminar por la vida. Sin embargo, de manera extraña, en el trayecto podemos tropezar con dos problemas graves: algunos seres humanos tienen miedo de ser felices y muy pocos saben exactamente qué desean.
Si quieres vencer estos dos obstáculos y pertenecer al selecto grupo de gente feliz, te sugerimos seguir cuatro pasos para lograrlo.

1 - Desmantela tu armadura


Con frecuencia tememos ser felices y saboteamos nuestras ilusiones porque pensamos que no merecemos la felicidad y nos da miedo tratar de alcanzarla.

La forma más sencilla y frecuente de protegernos y mantenernos a salvo es construir una armadura de acero en la que encerramos nuestros sueños y deseos para que nadie pueda alcanzarlos ni destruirlos. Y, por supuesto, el resultado es que jamás damos un solo paso para hacerlos realidad.

Acepta que al reprimir tus sueños no los proteges, sino que impides que se realicen. Haz esfuerzos verdaderos para convertirlos en realidad. Esta decisión te puede llevar a correr algunas desilusiones y desengaños; pero también te llevará a éxitos que de otra manera no lograrías jamás.


2 - Conéctate con los deseos de tu corazón


Haz una cita contigo mismo para explorar cuáles son los sueños y los deseos que duermen en el fondo de tu corazón. Considérala y trátala como la cita más importante de tu vida.

Si lo consideras necesario, asiste a ella con libreta y pluma en mano.

Anota cuanta idea se te ocurra sobre lo que deseas, aunque te parezca absurda.

Cuando no tenemos idea de cuáles son nuestras metas en la vida ni sabemos cómo alcanzarlas, es una buena idea ayudar al cerebro a realizar esta exploración.

Lo importante es que logres conectarte con lo que tu corazón anhela realmente y que llegues a deslumbrar los diferentes caminos por medio de los cuales podrías alcanzarlo. De este modo, te será más fácil empezar a dar los pasos necesarios para convertir ese sueño en realidad.

Los esfuerzos que hagas llenarán de interés tu vida y te harán probar las primeras mieles de la felicidad.

3- Reconoce tu propio poder

Todos somos mental y físicamente capaces de hacer lo que nos proponemos; los límites los ponen nuestro miedo y nuestra imaginación. Y todos merecemos el éxito, como merecemos el amor y la felicidad.

Desafortunadamente, para muchos es más fácil decir "no puedo"; y todos solemos creer en nuestras propias palabras. Así que para conquistar la felicidad, empieza a practicar una actitud positiva, a fomentar la confianza en ti mismo y a decir "sí puedo", a todos los retos que te vaya planteando la vida. Muy pronto descubrirás que puede hacer cosas de las que antes te sentías incapaz.

4 - No tomes precauciones como pretextos.

Algunos temores son buenos. Ser precavido y cauteloso es una virtud cuando se conduce un coche, se tienen hijos pequeños y se desea evitar cualquier tipo de accidente. Pero cuando el miedo te impide lanzarte en busca de tus sueños, ha llegado el momento de deshacerse de él.

En las decisiones importantes de la vida los temores y pretextos deben dejarse a un lado y debe imponerse el valor para correr ciertos riesgos, porque se necesita determinación para perseguir y alcanzar los grandes sueños. Para ser feliz hace falta honradez para seguir el camino correcto en su consecución y para no estropearla con la mentira o el egoísmo. Pero, ¿cómo sé en cada momento que estoy siendo honrado con las personas que realmente me importan? El problema que se nos plantea es el de reconocer el tipo de amor apropiado -cuál es la manera correcta de amar-, y distinguirla de un amor equivocado -que pueda terminar destruyendo aquello que uno ama.



23/9/12

El secreto para ser feliz


 Hace muchísimos años, vivió en la India un sabio de quien se decía guardaba en un cofre encantado un gran secreto que lo hacía ser un triunfador en todos los aspectos de su vida y que, por eso, se consideraba el hombre más feliz del mundo. Muchos reyes, envidiosos, le ofrecían poder y dinero, y hasta intentaron robarlo para obtener el cofre, pero todo era en vano.

 Mientras más lo intentaban, más infelices eran, pues la envidia no los dejaba vivir. Así pasaban los años y el sabio era cada día más feliz. Un día llegó ante él un niño y le dijo: Señor, al igual que tú, también quiero ser inmensamente feliz. ¿Por qué no me enseñas que debo hacer para conseguirlo?" El sabio, al ver la sencillez y la pureza del niño, le dijo: A ti te enseñaré el secreto para ser feliz. Ven conmigo y presta mucha atención:

 En realidad son dos cofres en donde guardo el secreto para ser feliz y estos son mi mente y mi corazón y, el gran secreto no es otro que una serie de pasos que debes seguir a lo largo de la vida: El primero es saber que existe la presencia de Dios en todas las cosas de la vida, y por lo tanto, debes amarlo y darle gracias por todas las cosas que tienes y por todas las cosas que te pasan.

 El segundo, es que debes quererte a ti mismo, y todos los días al levantarte y al acostarte debes afirmar: Yo soy importante, yo valgo, soy capaz, soy inteligente, soy cariñoso espero mucho de mí, no hay obstáculo que no pueda vencer. Este paso se llama autoestima alta.

 El tercer paso, es que debes poner en práctica todo lo que dices que eres, es decir, si piensas que eres inteligente, actúa inteligentemente; si piensas que eres capaz, haz lo que te propones; si piensas que eres cariñoso, expresa tu cariño; si piensas que no hay obstáculos que no puedas vencer, entonces proponte metas en tu vida y lucha por ellas hasta lograrlas. Este paso se llama motivación.

 El cuarto paso, es que no debes envidiar a nadie por lo que tiene o por lo que es, ellos alcanzaron su meta, logra tú las tuyas. El quinto paso, es que no debes albergar en tu corazón rencor hacia nadie; ese sentimiento no te dejará ser feliz; deja que las leyes de Dios hagan justicia, y tú... Perdona y olvida.

El sexto paso es que no debes tomar las cosas que no te pertenecen, recuerda que de acuerdo a las leyes de la naturaleza, mañana te quitarán algo de más valor. El séptimo paso, es que no debes maltratar a nadie; todos los seres del mundo tenemos derecho a que se nos respete y se nos quiera.

 Y por ultimo, levántate siempre con una sonrisa en los labios, observa a tu alrededor y descubre en todas las cosas el lado bueno y bonito; piensa en lo afortunado que eres al tener todo lo que tienes; ayuda a los demás, sin pensar que vas a recibir nada a cambio; mira a las personas y descubre en ellas sus cualidades.

 Envía a tus amigos el secreto para ser feliz. QUE TENGAS UN MARAVILLOSO DÍA !!

12/9/12

NIÑ@S DISCAPACITADOS VAN A COLEGIOS QUE NO ESTAN APTOS PARA RECIBIRLOS........

Un llamado a no discriminar a los alumnos con discapacidad en los colegios ,  que integran a niñ@s con discapacidad en la educación especial....


“Es necesario que los niñ@s con discapacidad puedan tener un ambiente escolar de completa normalidad. Ganan los niñ@s con discapacidad, como se ve aquí, pero también ganan sus compañeros de curso, que aprenden a convivir con personas que tienen necesidades educativas especiales”
Ella era la niña rara y agresiva. Ella es la mas cariñosa y la artista de la clase.. Ella era un problema. Ella es una satisfaccion para su madre.... Ella nacio con sindrome de Turner... Hace unos años, su llegada al colegio la enfrenta a los temores de su madre, la desesperacion de una maestra y el rechazo de los demass niños y sus padres.


"¿Por que esta aqui­? ,¿Por que no va a un colegio especial?".  Preguntaban  las madres que no cesaron y la estrategia de la directora fue lanzarles otra: ¿Por que no podemos darle una oportunidad? Es una niñ@ como las que ustedes teneis......"NORMAL"......

La teoric­a dice que los niñ@s son como pequeñas esponjas que recojen todo.... Si mi niña recibi­a cariño, tratari­a de la misma forma a los demas; si le enseñaban a convivir y estudiar en grupo, aprenderi­a mas, quizas a su propio ritmo, pero acabari­a haciendolo.
Esta semana, empieza de nuevo el curso, . La suya es una oportunidad que pocos pueden alcanzar: en el ultimo año escolar,le ha ido muy bien gracias a los profesores que han puesto mucho empeño y cariño con ella,tambien es muy importante la ayuda familiar...Espero que la sociedad se conciencie de que todos nos somos iguales,que cada uno es como es dentro de sus capacidades y limites........




Por ello, la Defensoría del Pueblo advirtió en diciembre pasado que el 87% de estudiantes con discapacidad está fuera del sistema educativo, pero la propia directora nacional de Educación Básica Especial, Clemencia Vallejos, precisa que incluso no todas las escuelas donde hay chicos con discapacidad matriculados están aptas para acogerlos.



Canarias, Galicia Y Aragón, las más baratas..........

Por comunidades, los canarios (688 euros de media), gallegos (700 euros) y aragoneses (740 euros) son los que menos se gastarán por hijo.
Esto se debe a los diferentes tipos de financiación que ofrecen los ejecutivos regionales. Por ejemplo, Galicia y Aragón tienen libros gratuitos durante toda la enseñanza obligatoria, mientras que Canarias ofrece la posibilidad de la reutilización.

Los andaluces también cuentan con esa posibilidad pero no en todos los cursos, mientras, Cataluña, País Vasco y Extremadura son las regiones "más atrasadas en este sistema", explica FUCI.

Otras autonomías eligen el sistema llamado cheque-libro (que consiste en la entrega de un vale para la adquisición de los libros de texto, que son Cantabria, Valencia, Murcia, Asturias y Castilla y León. Por último, Baleares, Navarra y la Comunidad de Madrid, ofrecen subvenciones para la adquisición de libros de texto y material didáctico para todos los niveles obligatorios de enseñanza, otorgando un trato favorable a las familias numerosas, con rentas bajas y/o discapacitados.

Precisamente, es la Comunidad de Madrid donde más caro sale enviar a un niño de nuevo al colegio, con una media de 1.072 euros, seguida de Cataluña (1.057 euros) y la Comunidad Valenciana (972 euros).



8/8/12

El Bullying Docente

Una de las modalidades de bullying es la que se denomina como acoso escolar de profesores a alumnos y/ alumnas, a veces pasada por alto o disfrazada como ejercicio de poder o de autoridad.

El acoso escolar por parte de profesores hacia los alumnos y/o alumnas es doblemente agravado. Si bien el bullying que se practica entre compañeros supone una relación de poder dialéctica entre dominador y dominado, el problema se establece entre pares, entre dos de una misma condición. No es el mismo caso cuando sucede de esta manera, ya que la equiparación de fuerzas es imposible. El poder es todo de uno. Y el Profesor es quien decide en última instancia.
Haciendo una mala interpretación del sistema educativo, algunos docentes abusan de su situación de poder, por una razón o por otra, de los alumnos y/o alumnas “tomados como blanco”, que sufren desaprobaciones de exámenes sin causa visible, trato distante, mentiras, castigos, hasta llegar a casos graves de acoso como lo pueden ser el de tipo sexual (mucho más común de un profesor de sexo masculino al alumnado del género opuesto, utilizando frases como: “Me encuentro sólo”, “Estoy Enamorado de tí”, “Algún día salimos y te ayudo en tus problemas”… ). Se utilizan alcanzando ribetes gravísimos como las amenazas de diferente índole. Pero en todo esto tiene mucho que ver la conformación de identidad del docente acosador.



24/6/12

Internet tampoco está hecho para discapacitados: "Sufrimos el mismo rechazo que en la vida real"

 En una página de contactos y a primera vista, la imagen siempre queda discordante y llamativa. Internet se presenta como la única salida para un colectivo, el de los discapacitados, en el que siete de cada diez declaran tener poca a ninguna posibilidad de establecer nuevas amistades y cuando a dos de cada tres les resulta imposible dirigirse a personas fuera de su entorno.  En la red siguen los viejos fantasmas; son demasiados los que desde el anonimato se mofan y le dedican improperios a una persona discapacitada..

Su vida es anónima pero su historia podría ser la de cualquiera de los 4 millones de discapacitados que hay en España. Personas que cuando se asoman a un ordenador pueden ‘jugar’ a ser normales, o ver cómo todo cambia cuando se muestran tal y como son.......
Ha habido malas experiencias, como citas a ciegas en las que no aparece nadie, pero “esto es como cuando llevas esperando 20 minutos el autobús y el que llega no está adaptado para recoger a un discapacitado. Habrá quién espere al siguiente, como también los habrá que se desploman, se van a casa y no salen en mucho tiempo”.
Según el Instituto Nacional de Estadística, el 60% de los discapacitados aseguran tener cubiertas todas sus necesidades, aunque para gente como mi hija, las ayudas que nunca llegan son las que mejoran las relaciones entre personas. La falta de conciencia social que sufre en su vida y en la red es la misma. Hay quien, con todo, no le cree cuando dice medir tan sólo 1,49m de altura. “Si te gusta bien y si no también. Pero la discapacidad no está en mí, está en cómo los demás me miran......
Para mi como madre todo gira en torno a la educación. “Resulta curioso ver cómo en todas las series españolas, véase ‘Aída’, ‘Compañeros’ o ‘Física o Química’, se emplean personajes homosexuales, algo que ayuda y mucho para la integración de ese colectivo, pero jamás se ve a un discapacitado de ningún tipo; quizá porque no vende”, sentencia. “A algunos les cuesta pintar; a mí me cuesta andar. Ni lo oculto ni lo pretendo.....
Por ello desde hace unos años, y ofrecezco   charlas sobre la condición que le ha tocado vivira mi hija. “Soy muy escéptico con los colectivos, cada uno busca su interés. Nadie busca un cambio global”. Y los cambios necesarios sin muchos. Los servicios de Salud suelen ser gratuitos, pero no los de asistencia u ocupacionales. Uno de cada tres discapacitados desembolsa cada mes un dinero destinado a un servicio social........

Sin pretensiones políticas busco aportar un granito de arena y animo a cualquiera a que se relacione “de frente y sin más”, en la vida y en Internet. “Uno encuentra mil rechazos, pero entre ellos siempre aparece gente interesante y que puede cambiar tu vida”...........


8/6/12

LA DISCAPACIDAD NO DEBERIA SER UN OBSTACULO PARA EL EXITO......

“Tenemos el deber moral de eliminar los obstáculos a la participación y de invertir fondos y conocimientos suficientes para liberar el inmenso potencial de las personas con discapacidad. Los gobiernos del mundo no pueden seguir pasando por alto a los cientos de millones de personas con discapacidad a quienes se les niega el acceso a la salud, la rehabilitación, el apoyo, la educación y el empleo, y a los que nunca se les ofrece la oportunidad de brillar”.


En todo el mundo, las personas con discapacidad tienen peores resultados sanitarios, peores resultados académicos, una menor participación económica y unas tasas de pobreza más altas que las personas sin discapacidad. En parte, ello es consecuencia de los obstáculos que entorpecen el acceso de las personas con discapacidad a servicios que muchos de nosotros consideramos obvios, en particular la salud, la educación, el empleo, el transporte, o la información.

Este Informe proporciona datos destinados a la formulación de políticas y programas innovadores que mejoren las vidas de las personas con discapacidades y faciliten la aplicación de la Convención de Naciones Unidas sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad, que entró en vigor en mayo de 2008. Este histórico tratado internacional reforzó nuestra convicción de que la discapacidad es una prioridad en materia de derechos humanos y de desarrollo.

El Informe mundial sobre la discapacidad propone medidas para todas las partes interesadas –incluidos los gobiernos, las organizaciones de la sociedad civil y las organizaciones de personas con discapacidad– para crear entornos favorables, promover la rehabilitación y los servicios de apoyo, asegurar una adecuada protección social, crear políticas y programas inclusivos, y aplicar normas y legislaciones, nuevas o existentes, en beneficio de las personas con discapacidad y la comunidad en general. Las personas con discapacidad deberán ocupar un lugar central en esos esfuerzos.

Debemos luchar por un mundo inclusivo en el que todos podamos vivir una vida de salud, comodidad y dignidad.



29/4/12

..........."LA ILUSION".........


"SI NO TIENES LO QUE TE GUSTA, HAZ QUE TE GUSTE LO QUE TIENES"

De tí depende que tu vida sea feliz,debes escoger tus ingredientes.



Dicen que la ilusión, es cualquier distorsión de una percepción sensorial. Dirán lo que quieran, pero la ilusión es algo mágico que te hace tener grandes expectativas de cualquier cosa, que te agranda el horizonte y que te da esperanzas.


-Nosotros, cuando tenemos ilusión por algo, por un amor, por un trabajo, por unas vacaciones, por un premio, por lo que sea, sostenemos la mirada a la vida, y nos permitimos soñar.

-La ilusión te hace esforzarte para llegar a tu meta, para conseguir tus logros.

-Es como si todo el cielo fuera una pizarra blanca magnética que te atráe hacia arriba, solo quieres subir y subir, no te importa el esfuerzo, porque con la ilusión, ves el final, la meta, tu premio…….

-Vivir sin ilusión es muy triste y muy aburrido.

- Es peligroso, cuando escuchamos decir a personas valiosas, con un gran potencial que no tienen ilusión por nada que nada les hace ilusión….

-Hay que ser como niños, que creen en los Reyes, en los magos, en las hadas…..

-La ilusión es la dimensión esencial del porvenir, su envoltura.

Si tenemos ilusión, ponemos el alma en lo que hacemos, nos convertimos en los arquitectos de nuestra vida.

- Nosotros decidimos lo que queremos que sea, y sabemos a todo lo que aspiramos, así, los argumentos de nuestra vida personal, cobrarán un nuevo entusiasmo.

-Si nos esforzamos por conseguir lo mejor, aunque naufraguemos, será positivo, porque nos enseñará una lección de cómo no debemos hacerlo, y lo repetiremos mucho mejor, teniendo la sensación de que hemos aprendido algo.

-La ilusión, nos proporciona felicidad, y cualquier cosa que hagamos sintiéndonos felices, será fantástico.

-La ilusión, nos vacuna contra el mal de la monotonía, que mata la creatividad, y nos desgasta.

-La falta de ilusiones, arruga el alma y nos convierte en viejos gruñones.

La ilusión rejuvenece el espíritu, y nos permite hacer planes, como Penélope, cuando tejía su velo de día, y lo deshacía de noche, dándose tiempo para que volviera su amado Ulises de la guerra, porque mientras tengamos planes y proyectos, nuestra vida tendrá un significado, un motivo y una meta.

-La ilusión es uno de los sentimientos más fértiles para avanzar, adelantarse y sobrevivir, porque es futuro, y a la vez es esperanza.

-Hay que ser optimistas, porque el optimismo ayuda mucho a conseguir tus metas.

-La gente nos dice: “Soy realista”, cuando en realidad, deberían decir:” Soy negativo, y soy gafe”, porque vamos a ver:

-¿Hay alguna ventaja en negativizar las cosas? ¡No, rotundamente No!

-Si quieres ver la parte mala de la película, si eliges vivir sin ilusión, seguramente conseguirás enseguida una enorme depresión, y salir de ella, es muy difícil.

-El secreto, está en verlo todo posible, lo que aún no has logrado, lo lograrás, si en vez de ser negativo, dices: “Estoy en camino de conseguirlo”, o “Estoy en ello”.

-Con optimismo y con ilusión, conseguirás cosificar tus sueños, que se hagan cosas, que se hagan realidad.

-El optimismo, la ilusión y la fuerza, están dentro de ti. ¡ÚSALOS!

-Ten ilusión, alegría y sé tú mismo.

17/3/12

EL CORAJE DE VIVIR,Y SEGUIR ADELANTE.......

Es buenísimo leer todo lo que podamos, aprender de la experiencia de los demás, nutrirnos de tanto conocimiento, pero este camino, lo dejamos a medias, si nos quedamos ahí. Recordaremos la gran frase que leímos, aquellas normas tan convincentes, pero nada más, como simples referencias de algo.

Sigamos adelante, ya que somos capaces de ver la Verdad ante nosotros, no solo hay que leer sino que hay que empezar a Actuar. La Vida es Cambio. Pues empecemos a Cambiar desde este mismo Momento. No hay mejor Momento que Ahora. Se le ha de poner fecha a nuestras metas?, sino se quedarán en un: ya lo haré, tengo que cambiar.

Primero, empecemos por Aceptar la Realidad. Porque es el principio básico para no luchar contra imposibles. Yo no puedo hacer que hoy salga el Sol o llueva, pero yo si puedo querer mojarme bajo la lluvia y sonreír al hacerlo o disfrutar de los rayos de Sol (la Felicidad es una elección). Hay cosas que no dependen de nosotros, esas hay que aceptarlas, pero no todo lo que podemos cambiar, todo lo que esté en nuestra mano. Hay que vivir al máximo y sin miedo, demostrándonos que nos podemos superar día a día, tan solo se trata de comenzar a hacerlo Ahora.......

Salta, corre, llora, grita, vive…pero no te quedes quieto, te sobra teoría pero te falta Vivir. Hay que Asimilar todo lo que hemos aprendido en esta vida, para que no caiga en saco roto nuestro aprendizaje. Solo hace falta ser Consciente y Observar a nuestra alrededor para darnos cuenta que en realidad siempre hemos tenido las respuestas, y están dentro de nosotros mismos.

Ahora mismo, escribiendo, traigo a mi conciencia la tercera clave de la felicidad: la de vivir el momento, eso estoy haciendo (…la sabiduría consiste en hacerlo), disfrutando, escribiendo cada palabra que genera mi mente, extrayendo el verdadero conocimiento, el que siempre ha estado en mi Interior: el de Mi Alma

Cada vez que aprendo algo, se abre un abanico de nuevas e infinitas Enseñanzas, todas ellas conectadas, como si formaran parte del mismo Universo


Y es que el conocimiento está: en una conversación, en una reflexión, en un pensamiento, una mirada, una respiración, una sensación, un fracaso, una alegría, una pérdida…está en TODO

Pero es solo nuestra la capacidad para extraer ese conocimiento de cada momento, de cada acción. Yo llevo toda mi vida intentándolo. Es difícil cuando tu mente va demasiado lenta, y se intenta acelerar ideas, pensamientos y sensaciones, supongo que por eso escribo, para intentar ordenar parte de lo que llevo dentro.

En mi empeño por tener un control de mi Inteligencia Emocional y desarrollando todo lo que puedo mi Crecimiento personal, trabajo  como puedo, manejar tanta información para que me sea productiva en mi Evolución.



El aprendizaje de la vida, no se enseña en ningún libro, no es teoría, es PRÁCTICA.





8/3/12

CARTA DEDICADA AL SUFRIMIENTO DE UN PADRE.......



                   DEBERIAMOS PENSAR PRIMERO Y HABLAR CON NUESTROS PADRES......


Lo siento mucho, papá, , pero creo que esta es la ultima vez que me podré dirigir a tí. En serio lo siento mucho.


Es tiempo de que sepas la verdad. voy a ser breve y claro:la droga me mató, papá. Conocí a mis asesinos a eso de de los 15 o 16 años de edad. Es horrible. ¿no es cierto, PAPA?,¡ Sabes como fué?

Un ciudadano elegantemente vestido, muy elegante realmente y que se expresaba muy bien, nos presentó a nuestro futuro asesino: LA DROGA

yo intenté rechazarla. De veras yo intenté, pero este señor se metió en mi dignidad diciéndome que yo no era hombre. No es necesario que diga más, ¿No es cierto…?

Ingresé en el mundo de las drogas. No hacía nada sin que las drogas estuvieran presentes. Yo sentía más que las demás personas y la droga, mi amiga,sonreía y sometía…¿sabes papá? Cuando uno comienza, encuentra todo ridiculo y muy divertido. Incluso a Dios lo encontraba ridiculo. Hoy en este hospital, reconozco que Dios es lo más importante en el mundo, se que sin su ayuda no estaría escribiendo lo que escribo.

Papá no vas a creerlo, la vida de un drogadicto es terrible. Uno se siente desgarrado por dentro. Es terrible y todos los jóvenes deben saberlo para no entrar en eso.

Yo no puedo dar tres pasos sin cansarme. Los médicos dicen que me voy a curar, pero cuando salen de la habitación mueven la cabeza.Esto lo escribió a su padre un drogodependiente, que llegó a mi poder anónimamente por lo que me quedo con el mensaje que es lo más impotante, ya que por desgracia los drogadictos todos están en el mismo camino. Que triste es que se nos vayan las generaciones de nuestra divina juventud, sin que nadie ponga remedio a tan triste tragedia.

Desgraciadas las familias que estan pasando por tan triste drama, aunque yo con mi granito de arena intento deciros: Madres no decaer, ni tirar la toalla, porque a pesar de la adversidad la vida sigue siendo hermosa. Gracias por escucharme yo estoy con todas vosotras en la lucha contra la droga y os envío muchos abrazos llenos de cariño para todas las madres que esten sufrieno por culpa de la droga. Buenas noches..............

17/2/12

LA FELICIDAD DEPENDE DE TI...........

El concepto de felicidad es muy diferente de unas personas a otras y aunque hay cosas y sensaciones que pueden ser comunes, los gozos de unos pueden ser la pesadilla de otros; así, el escalador es feliz arriesgando su vida para vencer a la montaña mientras que una persona normal sentiría pánico por verse expuesta a esos riesgos.

Algunas personas son felices llevando una vida tranquila y segura mientras otras se mueren de aburrimiento si no hay en su vida cambios, novedades y fuertes excitaciones.

La felicidad depende más de lo que ocurre dentro que de lo que nos sucede fuera; de las ideas que tenemos sobre nosotros mismos y sobre la vida. Depende de todos los misterios que viven en el bosque mágico de tu mente.

Dentro de tu mente lo tienes todo. El sol y la luna, Las montañas y los valles. Los colores del amanecer y las sombras de la noche. La alegría de las cascadas y la niebla espesa que empapa el alma de nostalgias infinitas.

Dentro de tu mente está la mano que te acaricia y la piel que tanto añoras. Si buscas dentro de tu mente, siempre encontrarás razones para ser feliz y también para permanecer en la tristeza.

Porque tu felicidad no depende de lo que haces ni tampoco de lo que tienes. No depende de cómo sea tu cuerpo ni de que tengas más o menos dones. Sólo depende de lo a gusto que estés con lo que haces, con lo que tienes, con tu cuerpo y con tus dones.

Básicamente, la felicidad depende de que realmente quieras ser feliz y estés tan a gusto contigo mismo como para poder sentir todo el amor de la vida que te ha permitido existir.

4/2/12

LA AUTOESTIMA ES MUY IMPORTANTE EN UN NIÑ@

• Desde que el niñ@ nace, el hecho de sonreírle, acariciarle, responder a sus intentos de comunicación son los primeros signos que generan autovalía.

• Para que el niñ@ tenga un buen concepto de sí mismo debe conocerse. Hay que favorecer que conozca tanto su cuerpo, como su forma de expresar lo que quiere, aquello que le cuesta y en lo que sobresale. Es fundamental ayudarle para que se sea especial en algo, por ejemplo, en su colaboración, aspecto físico, deporte, pintura, etc. haciendo que se dé cuenta de sus logros y lo vea como algo importante.

• Siempre es mejor reconocer el esfuerzo, interés y atención que han puesto los niñ@s, antes que sus resultados. Esto puede concretarse en cualquier ámbito. Por ejemplo, ante una tarea que le cueste conviene elogiar cualquier avance, por mínimo que sea, y hacerle ver la importancia de su esfuerzo. La persona con síndrome de Turner tiene que ser consciente de lo que más le cuesta, para que pueda esforzarse y compensarlo, siendo capaz de pedir la ayuda que necesite.

• Desde que el niñ@ es pequeño conviene enseñarle hábitos básicos de higiene, sueño o alimentación e ir disminuyendo nuestra ayuda en actividades diarias que ya puede hacer sol@. No conviene hacer las cosas por él o ella. Desde edades tempranas es importante fomentar que el niñ@ tenga pequeñas responsabilidades en casa. Dependiendo de la edad que tenga podrán ser recoger: sus juguetes, ayudar a poner la mesa, responsabilizarse de tareas cotidianas, etc. El hecho de ir progresivamente incrementando sus responsabilidades le proporcionará una mayor seguridad, sabrá que otros le consideran capaz de resolver tareas y le permitirá tener una mayor sensación de valía.

• Es fundamental demostrarle nuestro cariño y aprecio, alabar y elogiar siempre cualquier progreso para que adquiera seguridad en sí mism@. La autoestima es la interiorización que los demás tienen de él o ella y la confianza que en él o ella depositan. Al decirle lo que hace bien le estaremos permitiendo discriminar lo que ha sido fruto de su esfuerzo para que tienda a repetirlo. Estas experiencias le proporcionarán una sensación de control y confianza en sus capacidades. Si, por el contrario, siempre se le dice lo que hace mal, estaremos desarrollando un sentimiento de fracaso. Hay que ayudar al niñ@ a comprender las consecuencias de su comportamiento, a que vea el efecto de sus actuaciones sobre sí mism@ y sobre los demás. Le servirá para valorar su propia actuación.

• Se pueden organizar tareas y actividades en las que tenga oportunidad de salir con éxito. No hay que exigirle ni más ni menos de lo que es capaz de hacer y conviene ayudar al niñ@ a establecer objetivos razonables y alcanzables.

• Hay que enseñarle a que no siempre han de prevalecer sus deseos y opiniones. También ha de escuchar el punto de vista y aportaciones de los demás. La “empatía” o capacidad de ponerse en la piel del otro es fundamental. No se debe aprobar todo lo que haga, porque los límites o normas de convivencia son necesarios para garantizar que comprendan qué es lo que se les pide en cada momento. Conviene alabar cualquier comportamiento del niñ@ que implique ayuda y colaboración, no alabar todo, ya que los falsos halagos no les benefician en el fortalecimiento de su autoestima. 

• Es importante alabar su opinión e iniciativa en diálogos y el interés por comunicarse con los demás. Animadle a expresar ideas y permitid que haga las cosas a su manera dentro de los límites que se le permiten. 

• Fomentad que vuestro hij@ exprese verbalmente sus afectos y sentimientos (cuando llore, esté content@, esté enfadad@...). Saber identificar una emoción ayuda a controlarla y solucionar sus orígenes cuando son negativas.
• El modelo de los padres y adultos supone un referente fundamental para la formación de la propia autoestima en el niñ@. Conviene intentar ser un buen modelo de importancia y valía, hablar de nuestros éxitos y virtudes para que ell@s también lo hagan.

• No conviene hacer comparaciones con otros niñ@s o herman@s. Siempre es mejor compararle consigo mism@, para que vea cómo cada vez le salen mejor las cosas. El éxito consiste en darles oportunidades para que muestren sus capacidades, la práctica les hará más competentes.

• Por otro lado, hay que cuidar la manera en la que se le dicen las cosas. Expresar primero lo que nos gusta de él o ella y luego lo que nos desagrada refiriéndonos a hechos concretos y no a etiquetas. A la vez, siempre es mejor escuchar a los niñ@s hasta el final cuando hablan sobre sus actividades, amig@s, emociones..., sin interrumpir; esto le hará sentir que lo que comunica es también importante para el adulto que está con él o ella. 

• En el aula hay que tener en cuenta el efecto de las expectativas, llamado efecto Pigmalión. La opinión preconcebida que el profesor pueda tener del alumn@ condiciona la forma de interactuar con él o ella y afecta, en consecuencia, a la conducta del niñ@. Si el profesor piensa que, debido a su discapacidad, el niñ@ no va a ser capaz de hacer algo se lo transmitirá al él o ella de forma directa o indirecta. Con esta forma de actuar el niñ@ irá interiorizando lo que se espera de él o ella y repercutirá en su autoestima.

• Conviene sumergirnos en “su mundo de niñ@”, implicándonos en juegos infantiles (de movimiento, de comunicación y conocimiento de los objetos, juegos imaginativos, disfraces, construcciones con piezas...) e implicarle en actividades de los adultos (ir a la compra, hacer galletas, poner la mesa...). Debemos amoldarnos a los juegos de cada edad, proponiendo y participando en ellos. Lo más importante, en el terreno que nos ocupa, serán los juegos de relación y expresión emocional. Todos los juegos podemos realizarlos de forma que favorezcan una adecuada relación con la familia y amig@s y permitan al niñ@ expresar preocupaciones, miedos, sentimientos, etc. 

• En relación a la escuela es fundamental que exista una adecuada comunicación con la familia. Los padres, en relación al niñ@, deben preguntarle por lo que hace, lo que más le gusta, sus compañeros, etc. Pueden realizarse en casa actividades paralelas sobre los contenidos que se trabajan en el aula, le servirán para reforzarlos y contribuirá a una mayor motivación por el aprendizaje. Conviene premiar su esfuerzo y constancia, aunque los resultados no alcancen lo previsto.

24/1/12

LAS AMISTADES SON MUY IMPORTANTES......


Los niñ@s Discapacitad@s se les debe enseñar a amarse a sí mismos. Sí, son diferentes, pero las diferencias son lo que los hace únic@s. No se centre sólo en las diferencias físicas, enseñar a los niñ@s con necesidades especiales acerca de cómo cada niñ@ tiene una personalidad diferente. Esto les hará sentirse más normal, más parecid@ a sus compañer@s. Celebrar estas diferencias y enseñar a los niñ@s con discapacidad a amarse a sí mismos por lo que realmente son. Esta conciencia de sí mismo va a dar a los niñ@s la confianza, que les ayudará a comunicarse con los demás y, en última instancia, llevar vidas más felices.
Para ayudar a un niñ@ con discapacidad a que se sientan normales, asegúrese de que él o ella se relaciona con los otros niñ@s. Las discapacidades pueden hacer que un niñ@ se sienten aislad@s, lo que les rehúyen de la interacción social. Para evitar el aislamiento, enseñar a los niñ@s la importancia de tener y hacer amig@s. Al mostrar a los niñ@s cómo hacer y mantener amistades, que les ayuden a construir una red de apoyo, que serán importantes a lo largo de sus vidas. Este sistema de apoyo es sumamente útil y ayudar al niñ@ a través de los retos que él o ella, inevitablemente, se enfrentan.



Campamentos y actividades de la comunidad son grandes maneras de conseguir a un niñ@ en cuestión. Los campamentos que atienden a niñ@s con discapacidad ofrecen un gran ambiente para los niñ@s estar con otros que comparten su discapacidad, lo que permite a los niñ@s a sentirse normal y desarrollar amistades basadas en sus experiencias similares.
Los niñ@s discapacitados pueden conducir activo, una vida feliz y normal. Con la Educación adecuada y suficiente socialización, que pueden llegar a darse cuenta de que sus diferencias les hacen ser quienes son. La socialización con los grupos de derecha y con el apoyo de grandes amig@s le ayudará a un niñ@ con discapacidad se sienta normal y feliz.

12/1/12

EL ORGULLO DE SER MAMA DE UN NIÑ@ ESPECIAL.........

Ser mamá de un niñ@ especial.

Hace 17 años atrás, mi sueño era ser “mamá”, un sueño que existe en mí desde pequeña.

Cuando alguien me preguntaba ¿qué vas a ser cuando seas grande? Yo contestaba MAMA...

Deseé que llegara ese momento con gran intensidad, pero ninguna mujer tiene el sueño de dar a luz un niñ@ especial, yo tampoco.

Pero ese día llegó y transité, sin saber aún, por la alegría, el llanto, la felicidad, la impotencia, la frustración, el dolor...

Ser mamá de un niñ@ especial, son todos estos sentimientos “humanos” aunados. Pero si bien, el transcurrir del tiempo es duro pasarlo, ayuda a cicatrizar las heridas y estos mismos sentimientos con los años, se convierten en amor, felicidad, paz, resignación y finalmente aceptación.

Hoy ser mamá de una niñ@ especial, es un desafío permanente, es haber guardado el dolor en un cajón, para llegar a disfrutarl@ cada día, porque cada día con ella es únic@, porque cada abrazo encierra “todo” y porque encierra lo más sagrado que existe entre una mamá y un hij@, que es “el amor”. Ser mamá de una niñ@ especial, es ser una “mamá especial”, pero no precisamente por toda la atención que ella necesita, no por velar por sus fiebres, por sus convulsiones rogando a cada segundo que terminen, no por cuidar de su alimentación, no por creer que se me agotan las fuerzas y mañana renazco para estar a su lado, sino “porque aprendí a vivir de otra manera”.

Hoy, después de casi 17 años, todos los días agradezco a DIOS por haberme enseñado a sentir y vivir “diferente” y a comprender que “se puede”, que yo puedo ser felíz teniéndol@, así tal cual es, y que todo depende de uno mismo. Por todo esto, NECESITO DECIRTE QUE TE AMO CON TODA MI ALMA......



Tu mamá

6/1/12

SE ACABARON LAS FIESTAS Y VUELTA A LA RUTINA.......

........¡Se acabaron las fiestas!

Y ahora qué? Pues que nos toca volver a la cruda realidad. El despertador, los horarios fijos, el trabajo, el colegio de los niños… Respira hondo y sobre todo, sonríe.
La actitud positiva es el mejor remedio para afrontar la vuelta a la rutina. Así lo afirman los médicos de Atención Primaria, que tras los periodos vacacionales, ven como las consultas se inundan de “gente alicaída, estresada y nerviosa con muchas y diversas dolencias”.
Aunque el impacto de la Navidad en nuestro ritmo de vida no es tan fuerte como el de las vacaciones de verano, es cierto que pasamos de una ausencia casi total de rutina -con un desorden en hábitos de sueño y de comida- a las obligaciones y exigencias inherentes a la vida diaria.

Aunque son muchas las personas que realizan un control de sus hábitos de vida saludable durante todo el año, con la llegada de las navidades siempre se produce un parón importante.

Parece que la sociedad asume que en este periodo del año no existe otra alternativa. Lo normal es comer mucho, beber más, dormir poco, salir y gastar, gastar, gastar hasta despilfarrar como si el mundo se fuera a acabar.
Todo vale y de pronto ¡zas! Con el último brindis se escapan por la puerta la ilusión y la alegría de las fiestas navideñas y volvemos a ser esos seres apesadumbrados y tristes ahogados por las malas noticias.

¡Ahí está!… Larga y empinada como ella sola. La cuesta de enero, cuyas connotaciones van más allá de lo económico. De hecho, si no nos preparamos, sobre todo mental y emocionalmente, las consecuencias pueden ser desastrosas para nuestro ánimo y nuestra salud.